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Das Bild zeigt einen kleinen Vogel in der Hand eines Menschen. Die Person hat auch noch Vogelfutter in der Hand.BLOG

Vertrauen in uns aufbauen: Die Rolle von Vertrauen im Yoga und der Achtsamkeit

Vertrauen in der Achtsamkeit In unserer Welt sind wir häufig sehr verkopft. Vertrauen spielt hier häufig eine eher geringere Rolle. Dies führt dazu, dass wir häufig nicht mehr in unseren …

Anti-Stress-Workshop

Entdecke ‎mit dem kostenlosen Workshop die transformative Kraft von Yoga und Achtsamkeit als ‎ ‎ wirksame Mittel gegen stressbedingte Belastungen und tauche ein in eine Welt der Entspannung.