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Entspannt durch den Herbst

Der Herbst ist eine Zeit der Transformation. Denn der Herbst dient als Zeit der Vorbereitung für den Winter, indem unsere Ressourcen aufgebraucht werden und unsere Energielevel z.B. auch durch die Dunkelheit und das häufige graue, regnerische, kalte Wetter geringer sind als z.B. im Sommer. 

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