Entdecke unsere Onlinekurse für mehr Entspannung und Wohlbefinden
Kostenfreier E-Mail-Workshop: "Stress lass nach"
In unserem kostenfreien E-Mail-Workshop „Stress lass nach“ erhältst du einen Einblick ins Stressmanagement und kannst es direkt anwenden, um so direkt ruhiger und entspannter zu werden.
Minikurs "Entspannt durch den Herbst"
Der Herbst kann eine hektische und stressige Zeit sein. Mit dem Kurs „Entspannt durch den Herbst“ geben wir dir passende Übungen an die Hand, um die Jahreszeit mit mehr Gelassenheit genießen zu können.
Stresskurs "Gelassen durch den Alltag"
Du möchtest langfristig etwas an deinem Stressempfinden ändern? Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für dich! In 8 Modulen lernen wir Tools zur effektiven Stressbewältigung und Erholung.
