Yoga ist das Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist.

 – Patanjali

Willkommen bei unseren Online-Yogaklassen

Erfahre die transformative Kraft von Yoga, besonders durch die beruhigende Praxis des Yin Yogas oder Yoga Nidra. Unser Online-Angebot über Zoom ermöglicht es dir, flexibel und bequem von zu Hause aus an verschiedenen Yogaklassen teilzunehmen. 

Wir bieten individuelle 1:1 Yogaklassen sowie offene Yogaklassen an, die für alle Levels geeignet sind, an denen du von überall aus teilnehmen kannst.

Unsere Kurse werden über Zoom abgehalten. Der Link zur Klasse wird dir rechtzeitig per Mail zugesandt.

Unsere Kurse sind so konzipiert, dass sie dir helfen, Stress abzubauen und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern.

Offene, flexible Klassen

Praktiziere Yin Yoga in einer Gemeinschaft, von dem Ort aus, an dem du dich gerade befindest. 

Yin Yoga

Montag, 19:00 - 20:00
  • einfühlsam
  • entspannend
  • wohltuend

Yin Yoga

Mittwoch, 18:00 - 19:00
  • einfühlsam
  • entspannend
  • wohltuend

Yoga Nidra

Mittwoch, 19:30 - 20:00
  • einfühlsam
  • entspannend
  • wohltuend

Wertschätzung deiner Gesundheit

1:1 Yogaklassen

Unsere privaten 1:1 Yogaklassen sind perfekt für dich, wenn du eine personalisierte Erfahrung bevorzugst. Hier kannst du deine Bedürfnisse und Ziele besprechen, um eine maßgeschneiderte Yogapraxis zu erhalten, die auf deine individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten zugeschnitten ist. Ich helfe dir, deine Technik zu verfeinern, dein Wissen über Yoga zu erweitern und dich auf deinem Weg zu mehr Klarheit und Entspannung zu unterstützen. Neben Yin Yoga können wir auch gemeinsam Vinyasa Yoga praktizieren.

Buche jetzt deine 1:1 Yogastunde oder besuche eine unserer offenen Yogaklassen und tauche ein in die wunderbare Welt des Yoga und erlebe die wohltuenden Vorteile des Yoga bequem von zu Hause aus!

Wende dich gerne bei weiteren Fragen an uns, wir helfen dir gerne weiter!

Entdecke ‎mit dem kostenlosen Workshop die transformative Kraft von Yoga und Achtsamkeit als ‎ ‎ wirksame Mittel gegen stressbedingte Belastungen und tauche ein in eine Welt der Entspannung.